Cool, mal wieder weinen.
Hatte ich ja lang nicht mehr.

Gerade fühlt sich einiges ziemlich scheiße an. Sag ich dir ganz ehrlich.

Mein Geburtstag
Leider musste ich kurz vorher realisieren, dass ich nicht nur ein krasser People Pleaser bin und oft mein Nervensystem in den "Fawn" Zustand übergeht, sobald ich unter Leute bin. Nein, mir wurde auch bewusst, dass alle meine "Freundschaften" nicht ausgeglichen sind.

Es gibt ein klares Machtgefälle und ich fühle mich rückblickend ziemlich ausgenutzt.

Nun war mein Geburtstag und nicht nur das viele es vergessen haben (besonders meine neuen "Freunde" aus der neurodiversen bubble), sondern es wurde auch gar nicht richtig gefeiert.

Obwohl ich das mit "meiner besten Freundin" so ausgemacht hatte. Als ich zu ihr kam gab es eine Karte, das wars.

Es wäre nicht so schlimm, wenn ich nicht für sie immer viele Geschenke und Mühe gemacht hätte. Besonders als sie krank war und im Krankenhaus lag, bin ich extra in eine andere Stadt gefahren um ihr einen Präsentkorb zu bringen. Für jeden Tag Aufenthalt ein Geschenk.

Da finde ich nichts, also keine Blumen, kein Kuchen usw ziemlich wenig.

Und rückblickend läuft das schon länger so.
Ich finde in meinen Freundschaften nicht statt.


Früher dachte ich, so läuft das halt in Freundschaften. Man priorisiert die Bedürfnisse der anderen Person und dann läuft man halt so mit. Der Preis für eine Freundschaft.

Nun realisiere ich, das sind keine Freundschaften.

(Ich habe alle aktuellen Freundschaften und Bekanntschaften mit Chatgpt analysiert und keine davon ist gesund oder ehrlich)


Selbst als wir uns dann sahen, war sie mit dem Handy mehr beschäftigt und ihren Plänen für nach unserem Treffen.
Das tat weh.


Fast 40 sein
Der 2. Punkt ist das Alter. Eigentlich liebe ich es älter zu werden. Eigentlich. Denn sonst bin ich noch für 27/28 durchgegangen. Plötzlich fängt es an: graue Haare, Falten und irgendwie fühle ich mich nicht mehr richtig wohl.


Ich war auf einer Karnevalsparty im alten Büro und irgendwie hat mich keiner gefragt, wie es mir denn geht. Aber vielleicht war das auch die subjektive Wahrnehmung, weil ich eh schon angefressen war.


Alt werden/ alt sein Teil 2
Nun wollte ich durch mehr spazieren gehen endlich wieder zu meinem alten Gewicht zurück kommen. Fazit nach einiger Zeit sind komische Fußschmerzen. Ich war eben beim Arzt und habe wohl einen Fersensporn. Toll. Sowas hatte zuletzt meine Mutter (Mitte 60).


Halten wir fest, ich fühle mich scheiße.
Einziger Vorteil am kranken Fuß, ich hab jetzt einen Grund um immer im Homeoffice zu arbeiten.

Außerdem versuche ich meine ehrenamtliche Gruppe für Frauen mit ADHS umstrukturieren und zb eine zweite Gruppe für Autistinnen zu gründen. Ich glaube dieser Austausch würde mir besser gefallen.