die Schlaflabore erreicht.
Langsam reicht es mir.

Ich hab mir eben einen teuren Tracking Ring bestellt.
Den habe ich oft ins Storys von anderen Audhs Frauen auf Instagram gesehen.

Vielleicht kann der Tracker mir helfen, meine Energie besser zu managen. Und ich kann selber meinen Schlaf dokumentieren, wenn man auf kassenärztlichen Weg keine Antwort bekommt/ vertröstet wird.

Ich hab seit April (!) richtige Probleme mit dem Atmen nachts. Erst dachte ich, ok vielleicht wird es von alleine besser. Bis meine Ärztin meinte, es könnte auch ne (plötzliche) Allergie sein.

Dann meinte sie, ob es nicht auch psychisch sei... also schön gaslighten. Aber ich bin trotzdem zum Lungenfacharzt gegangen, wo ich dann wieder 1 Monat auf ein mobiles Schlafgerät gewartet habe. In der Messnacht war es aber viel zu warm, um mit nem Tshirt und dem Gerät zu schlafen.

Dann hab ich erst endlich eine Überweisung für ein Schlaflabor bekommen und da geht seit 2 Wochen keiner dran. Wegen krankheitsbedingten Personalmangel.

Krankheitsbedingt? Du meinst wohl urlaubsbedingt... 4 Monate im Schlaf nicht gut atmen? Egal, wen jucken den Kassenpatienten?!

Ich bin froh, dass es durch Allergietabletten und Kortison-Nasenspray etwas besser geworden ist.

Weil ich vorher ungefähr das hier erlebt habe:
- schlechter Schlaf, Gefühl zu ersticken nachts
- zum Hausarzt gehen, beim 1. mal vertröstet werden, Arzt nimmt ein paar Werte, nimmt Müdigkeit aber nicht ernst
- wieder zum Hausarzt gehen, weil immer noch müde, diesmal zu meiner Ärztin, die Verdacht auf Allergie äußert
- wieder zur Ärztin krankschreiben lassen, weil akuter Schlafmangel, Ärztin äußert Verdacht auf Psyche
- Warten
- Lungenfacharzt, Gespräch und wieder 1 Monat warten
- Testung abbrechen, weil zu warm
- Frage nach Schlaflabor
- Rezept für Schlaflabor bekommen, keiner geht ans Telefon
= Summe 4 Monate ins Land gezogen mit keinem Ergebnis!

Zwischendrin noch nen Allergietest, der positiv auf alles war und Gehaltsabzug, weil ich mich angeblich falsch krank gemeldet habe.


Daher hoffe ich, dass der Ring jetzt etwas mehr Klarheit bringt.
Ist das scheiße, dass ich dafür so viel Geld ausgeben muss? Auf jeden Fall :( Davon hätte ich weiß Gott bessere Sachen kaufen können. Wenn ich aber dadurch endlich ein paar Antworten bekommen kann, wird es sich wohl lohnen.

Es hätte auch einen deutlich günstigeren Ring gegeben, der aber den Schlaf nicht so gut überwachen kann.

Ich hab mir prime gemacht und hoffe der bums kommt Morgen gut an und ich kann den direkt testen und das dann alles klappt- Dann kann ich mir vllt das Schlaflabor erstmal sparen und einfach mit den Daten direkt zur Ärztin gehen.


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Ach und was mich wurmt: ich sehe meine Bekannten und Freunde bei Instagram, wie sie ihr Leben leben.

Während ich vor allem erschöpft zu hause bin und mich ausruhe (so 80% meiner Freizeit), fahren sie in Urlaub, machen Ausflüge oder schaffen es ein Familienleben aufrecht zu halten. Und ja, die haben nur einen Autismus Verdacht und es nicht bestätigt. Vielleicht liegt da der Unterschied?